Kalkulator BMI: Panduan Menentukan Berat Ideal Pria Dewasa
Menentukan berat badan ideal menjadi salah satu perhatian utama bagi pria dewasa yang ingin menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Aktivitas kerja yang padat, pola makan yang kurang teratur, serta minimnya waktu berolahraga seringkali membuat berat badan sulit terkontrol. Dalam kondisi ini, penggunaan kalkulator BMI dapat membantu Kamu memperoleh gambaran awal mengenai keseimbangan antara tinggi badan …
IRRA OCTAVIA LIFESTYLE BLOG