IRRA OCTAVIA LIFESTYLE BLOG ASI bernutrisi untuk ibu dan bayi yang istimewa, Siapa yang setuju dengan kalimat ini? Setiap ibu di seluruh belahan dunia pasti ingin memberikan yang terbaik untuk anaknya, termasuk dalam pemenuhan nutrisi melalui Air Susu Ibu (ASI). Namun apakah ASI yang siberikan sudah bernutrisi dan berkualitas untuk buah hati kita?
Peringatan pekan menyusui sedunia atau World Breastfeeding Week 2020 kemarin membuatku kembali mengingat segala macam usaha yang aku lakukan untuk memberikan ASI eksklusif untuk anakku.
Ingatanku kembali ke masa 2 tahun lalu ketika anakku terlahir secara prematur dengan berat badan hanya 2 kg saja. Beratnya yang kurang ditambah ada gangguan pernafasan membuat aku harus berpisah untuk sementara waktu dengan buah hatiku. Sedih rasanya harus melihat dia dibalik inkubator ruangan NICU berjuang dengan hidupnya. Hal yang bisa aku lakukan adalah mengumpulkan stok ASIP sedikit demi sedikit sehingga memenuhi kebutuhannya selama di rumah sakit.
Sebagai pejuang ASI, aku percaya jika ASI merupakan obat dari segala obat untuk anakku. ASI memiliki kandungan nutrisi yang dibutuhkan oleh bayi sesuai dengan usianya. Karenanya aku yakin ASI dapat memenuhi kebutuhan nutrisi anakku selama di rumah sakit.
Asi bernutrisi dan berkualitas tuh seperti apa sih?
ASI bernutrisi bisa dilihat dari ASI yang kental berwarna kekuningan atau putih pucat dan memiliki kandungan lemak yang cukup.
Untuk dapat memberikan ASI berkualitas, aku selalu memperhatikan asupan makanan yang aku konsumsi. Berikut adalah beberapa jenis makanan yang aku konsumsi selama menyusui, diantaranya:
- – Susu kedelai
- – Daun katuk atau sayuran hijau
- – Wortel
- – Salmon
- – Beras merah
- – Buah-buahan
Makanan tersebut rutin aku konsumsi selama menyusui hingga sekarang. Selain makanan, support dari keluarga terdekat merupakan salah satu previlege-ku dalam mengASIhi. Suamiku adalah support system yang aku punya, berkat semua dukungan yang beliau berikan aku bisa lancar menyusui hingga 2 tahun dan lulus ASI eksklusif.
Aku juga rutin mengkonsumsi suplemen yang dapat membantuku mendapatkan ASI bernutrisi. Blackmores Pregnancy and Breast-Feeding Gold (PBFG) adalah suplemen yang aku konsumsi sejak awal kehamilan. Kandungan nutrisi di dalamnya sangat lengkap sehingga dapat memenuhi kebutuhan nutrisiku selama hamil, dokter kandunganku juga menganjurkannya. Hingga aku melahirkan dan menyusuipun aku masih rajin mengkonsumsi suplemen ini agar ASIku berkualitas dan bernutrisi. Bagiku, setiap tetesan ASI itu penting, memberikan ASI yang berkualitas adalah salah satu wujud kasih sayangku bagi buah hatiku.
Kenapa harus Blackmores PBFG?
Blackmores PBFG memiliki 17 kandungan nutrisi esential yang dibutuhkan ibu menyusui, antara lain:
- – Asam folat dan zat besi yang dapat membantu menjaga ibu dari resiko anemia
- – Kalsium untuk pertumbuhan tulang dan gigi buah hati. Juga mencegah terjadinya osteoporosis pada ibu.
- – Omega 3/DHA yang tidak berbau yang baik untuk pertuimbuhan otak dan mata buah hati.
- – Vitamin dan Mineral lainnya yang dibutuhkan oleh Ibu Menyusui
Kandungan yang terdapat dalam setiap butir kapsul Blackmores PBFG:
Asam folat 400µg, Kalium iodide 195 µg (iodium 150 µg), Fish oil 1000 mg mengandung 330 mg Omega-3 (DHA 250 mg + EPA 50 mg), Fe (II) fumarate 31,4 mg (zat besi 10 mg), Niasin 15 mg, Vitamin C 60 mg, Kalsium karbonat 600 mg (kalsium 240 mg), Zinc sulfat 416 mg (Zinc 15 µg), Magnesium oksida 99,6 mg (magnesium 60 mg), Thiamine nitrate 1000 µg (vitamin B1 80 µg), Riboflavin (vitamin B2 1500 µg), Pyridoxine HCl (vitamin B6 1500 µg), Vitamin B12 3 µg, d-alpha tocopherol (natural vitamin E 10,42 IU), Dunaliella salina cell extract soft concentrate 144 mg.
Kemasan dan tekstur
Blackmores PBFG dikemas dalam botol kaca dengan pengaman disekeliling tutup. Blackmores PBFG memiliki berbagai ukuran kemasan, mulai dari kemasan 60 kapsul, 120 kapsul hingga 180 kapsul.
Untuk teksturnya sendiri, suplemen Blackmores PBFG berbentuk kapsul lunak yang walaupun mengandung Omega 3/DHA suplemen ini tidak berbau, sehingga aman dikonsumsi untuk ibu hamil karena tidak menyebabkan mual.
Petunjuk penggunaan
2 kapsul setiap hari setelah makan atau sesuai dengan anjuran dokter.
Harga Blackmores Pregnancy and Breast-Feeding Gold
Suplemen Blackmores PBFG dibanderol seharga Rp220.000 untuk kemasan 60 kapsul, Rp410.000 untuk kemasan 120 kapsul, dan Rp595.000 untuk kemasan 190 kapsul.
Blackmores Pregnancy and Breast-Feeding Gold bisa didapatkan di E-commerce Tokopedia, Blibli, Lazada dan Shopee yang bertuliskan Official Store atau bisa kunjungi website www.blackmores.co.id.
***
Memperingati World Breastfeeding Week 2020, Kalbe Blackmores Nutrition mengedukASI para ibu melalui social media @blackmoresid seputar ASI dan menyusui guna meningkatkan kesadaran ibu agar dapat selalu memberikan ASI bernutrisi bagi buah hati.
Selain itu, Kalbe Blackmores Nutrition juga berkerjasama dengan Yayasan Bumi Sehat (organisasi non-profit yang berfokus pada penyediaan akses layanan kesehatan berkualitas, higienis, serta pengupayaan kelahiran anak secara layak) dalam membantu pemenuhan gizi ibu hamil dan menyusui melalui pembagian 12.000 botol Blackmores PBFG setiap tahunnya di Klinik Bumi Sehat yang tersebar di 3 kota yaitu Denpasar, Aceh dan Papua.
Suplemen ini kalo dikonsumsi untuk promil bisa nggak, mbak? Sekitar 1-2 bulan sebelum hamil gitu. Ato harus dalam kondisi hamil baru bisa konsumsi ini?
Menurut banyak review sih suplemen ini bisa dikonsumsi ketika sedang merencanakan kehamilan. Asam folatnya yang tinggi baik untuk sel indung telur.
happy ya kalo produksi ASI lancar jaya dan berlimpah setiap hari…
dengan produk asi yang melimpah, insya Allah anak – anak kita pundapat asupan gizi terbaik untuk pertumbuhannya ya mbaa
Jadi kangen masa hamil dan mengasihi deh, karena itu moment-moment menyenangkan bagiku. Dulu pas tau hamil aku langsung mempersiapkan segalanya termasuk nutrisi.
kebetulan saudara ada yang pakai produk ini buat breast feedingnya, katanya bagus, ASI-nya jadi banyak gitu dna nafsu makannya jadi banyak
Waktu anak pertama lahir aku juga sempat coba minum ini. Lumayan membantu sih untuk produksi asi.
Cuma sekarang aku udah vegetarian, jadinya gak lanjut minum ini krn ada minyak ikannya.
praktis banget ya, tinggal lep
Masyaallah perjuangan sekali ya teh dulu, Alhamdulillah perjuangannya gak sia-sia ya si dede sekarang sehat ceria. Blackmores ini memang bagus sekali manfaatnya untuk bumil dan busui
Ya Allah, kak Irra.
Perjuangan banget yaa…menjadi Ibu pasca melahirkan.
Semoga sehat selalu, bersama Blackmores, ASI menjadi semakin berkualitas.
Anak pertamaku juga BBLR, jadi tiap hari mesti anter ASI perah ke Rumah Sakit.
Butuh waktu seminggu untuk bisa kami bersama-sama kembali.
Jadi kebayang yaa…kalau sudah kenalan sama Blakcmores.
Jadi ingat masa-masa hamil. Dokter kandungan sellau kasih asam folat. Blackmores memang bagus banget, ya
Blackmores juga bisa jadi bentuk kasih sayang ibu untuk anak. Ibu akan selalu memberikan yang terbaik
senangnya jaman sekarang ada banyak multivitamin berkualitas ya teh untuk mendukung program kehamilan kita 🙂 salah satunya black mores ini
ceritanya sangat menginspirasi ya, luar biasa ini. Sangat terharu perjuangann seorang ibu, makasih infonya ya mom. Ini akan aku konsumsi saat aku mau merencanakan kehamilan
cerita yang mengharukan tapi menginspirasi mom, perjuangan seorang ibu memang keren ya mom. Okee mom, ini suplemen akan aku minum mulai dari merencanakan kehamilan
cerita yang mengharukan tapi menginspirasi mom, perjuangan seorang ibu memang keren ya mom. Okee mom, ini suplemen akan aku minum mulai dari merencanakan kehamilan
Senang banget ya kalau ASI lancar jadi nggak kepikiran dan lebih semangat menjalani hari
ini vitamin menyusui andalanku juga mbak, aku udah pakai lama dan sampai sekarnag alhamdulillah masih aktif menyusui dan sering LDR wkwk
Senang sekali rasanya ketika kita berjuang untuk mengASIhi anak bisa berjalan dengan baik ya Mba..
Senangnya sekarang informasi menyusui dan penunjang ASI dengan mudah kita dapat. Seperti Blackmores ini.. membantu banget.
ada perasaan bahagia dan bangga kalo produksi ASI berlimpah dan berkualitas ya.. anak jadi tumbuh sehat juga
kalo ASI berlimbah itu bahagia banget ya mbak soalnya kita bisa ngasih yang terbaik untuk anak, aku juga udah pernah nulis reviewnya 2 tahun lalu
ini buat asi booster gitu yaaa, pas banget nih kemaren ada temenku yang asinya kurang banyak, mau aku rekomendasiin produk ini aah buat dia, terima kasih infonyaa
Sudah sering dengar mengenai Blackmores, tapi baru tau kalau ada yang untuk pregnancy. Will definitely be my choice nanti kalau sudah menikah dan mengandung.
Alhamdulillah asi nya lancer ya mba dirumah aku juga minum ini cucok banget secara ipar juga lagi hamil ata nyusui selalu wajib minum ini
Duh aku jadi kangen masa-masa mengasihi anakku nih, karena senang banget dulu bisa ngasih asi secara langsung.
produk ini memang bagus kayaknya soalnya ada teman dan sodara yang lagi menyusui juga konsumsi ini katanya sejak minum ini ASI-nya selain berkualitas jadi makin banyak gitu sampai didonasiin
Wah samaan Mbak aku juga konsumsi multivitamin blackmores ini beneran ngaruh banget buat aku yang awalan Seret ASI sekarang jadi banjir ASI
Kebutuhan nutrisi asli penting banget untuk bumil dan saat menyusui ya Mba Irra
aku karena belum pernah punya anak, jadi kudu mencatat blackmores untuk persiapan ehhehe
Aku pakai ini juga waktu nyusuin dan kerasa banget ASI jadi lebih kental. Rio juga lebih kenyang jadinya.
aman lah ya buat semua ibu-ibu biar mereka tenang memberikan asi untuk anak2 mereka
generasi emas mulai dari sini kan ya, jadi harus ekstra lebih
Senang banget bisa semangat terus mengASIhi si kecil dan berjuang tiada henti agar dapat memberikan yang terbaik ya mbak. Blackmores salah satu suplemen yang membantu melancarkan ASI.
Teringat dulu mengASIhi berbagai cara makan dan minum semua di keluarkan termasuk Multivitamin, semua demi baby
Vitamin andalanku selama hamil saat ini. Pastinya buat persiapan menyusui nanti juga. Karena aku ingin sukses ngASI lagi ke 3 kalinya sampai 2 tahun.
Setuju, aku sih percaya banget sama Blackmores untuk nutrisi selama hamil dan menyusui 😀
Bener banget. Saat menyusui itu ibu memang kudu banyak konsumsi makanan yang bergizi. Biar ibunya selalu fit dan sehat, dan anaknya sehat optimal. Blackmores bisa jadi pilihan buat melengkapi gizi dan nutrisi ini.
Alhamdulillah sekarang ngasih ASI jadi makin gampang ya karena banyak ASI boosternya. Semoga ASI nya selalu lancar sampai tiba saatnya disapih.
Alahmdulillah ya mbak, menyusui jadi semakin lancar ya…
Selamat mengASIhi
Wah mba irra, kita samaan ya. Aku juga minum Blackmores lho… Alhamdulillah ngebantu banget. ASI makin lancar, melimpah dan bayi juga makin aktif
Ini varian baru atau aku baru tau, ya? Hehehe keren nih Blackmores mendukung ibu menyusui 🙂
Blackmores Memang terkenal dari dulu sahabat untuk ibu menyusui yah. Produk nya memang bagus nutrisi nya juga lengkap
Kalau nggak salah di Indonesia ada dua versi Blackmores ya? Yang langsung dari luar sama yang ada bpom? Khasiatnya sama aja apa beda ya?
aku pakai ini jugaa bahkan bisa kubilang ini andalanku banget sih untuk menyusui. sampe sekarang aku masih pakai mbak anakku dah usia 22 bulan hehe
Ini kandungannya ada yang beda dikit ya sama yang versi Australi? Aku kayanya lupa lupa inget karena dulu awalnya pakai yang Aussie, terus pindah ke versi Indo hehe. Tapi khasiatnya sama kok 😀
Jadi teringat drama menyusui krn cuti kantor cuma bisa sebentar, tapi aku sempat konsumsi BM ini mba ,apalagi waktu asi lagi seret krn stress di kantor wah alhamdulillah membantu bgt sih konsumsi BM.
Wah masyaAllah asip-nya berlimpah y mbak?
Memang pas menyusui penting dibantu suplemen apalagi yang mengandung asam folat krn bakal pengaruh di kualitas Asinya ya 😀