IRRA OCTAVIA LIFESTYLE BLOG Pemberian nutrisi yang lengkap bagi sikecil merupakan salah satu tugas orang tua dalam mengoptimalkan tumbuh kembang si kecil. Asupan nutrisi memiliki pengaruh yang sangat besar terhadap tumbuh kembang anak. Selain itu, nutrisi juga mempengaruhi imunitas anak.
Pernah suatu kali aku sering sekali berkunjung ke rumah saudara yang memiliki anak yang seumuran dengan anakku. Setiap kali berkunjung aku selalu mendapati anaknya sedang sakit, entah demam biasa, atau muntaber. Usut punya usut anaknya sering melakukan Gerakan Tutup Mulut (GTM) dan memiliki gangguan saluran cerna, sehingga asupan nutrisi si kecil jadi berkurang dan sistem imunitasnya menurun. Hal ini menyebabkan si kecil jadi mudah terserang penyakit.
Anak-anak usia 0-5 tahun merupakan golongan paling rawan terhadap penyakit. Menurut data RISKESDAS 2018 infeksi dan malnutrisi masih umum ditemui. Infeksi yang umum dialami anak-anak adalah infeksi saluran pernapasan akut (ISPA) dan gastroenteritis akut (diare).
Agar anak tidak mudah terkena penyakit, pemberian nutrisi yang tepat dan sesuai dapat mengoptimalkan sistem imunitas si kecil. Sistem imun pada anak merupakan bekal tubuh anak untuk dapat tumbuh dan berkembang dengan optimal, di sinilah peran orang tua diperlukan untuk memastikan perkembangan imunitas yang optimal.
Pada dasarnya, sistem imun pada manusia sudah terbentuk sejak awal kehidupan, seiring pertambahan usia sistem imun manusia akan berkembang menjadi lebih kuat dan lebih kompleks lagi. Itulah penjelasan yang diberikan oleh Dokter Spesialis Anak Konsultan Gastroenterologi DR. dr. Ariani Dewi Widodo, Sp.A(K) saat menyampaikan materi di acara seminar digital yang diselenggarakan oleh Nutriclub pada tanggal 20 Juli 2020 lalu, dengan tema “Nutrisi untuk Imunitas, Kunci Tumbuh Kembang Optimal”.
Lebih lanjut dr Ariani mengungkapkan jika penyebab anak rentan terkena gangguan penyakit infeksi seperti ISPA dan diare salah satunya karena sel-sel usus pada anak masih renggang, mengakibatkan apabila ada kuman atau alergen akan mudah masuk melalui sel-sel tersebut. “Selain itu, mikrobioma pada saluran cerna tidak berkembang dengan baik. Bakteri pada mikrobioma memiliki peran terhadap imunitas, nutrisi, dan perlindungan terhadap bakteri patogen. Dalam tubuh manusia terdapat sekitar 10-100 triliun mikrobioma dengan jumlah paling banyak terdapat di usus,” ungkap dr Ariani.
Pada kesempatan yang sama, Head of Departement of Pediatrics, Vrije Universiteit Brussel, Prof. Yvan Vandenplas, MD, PhD. memaparkan bahwa mikrobioma gastrointestinal (keseimbangan mikrobioma di dalam usus) yang sehat berperan sangat penting untuk mengembangkan sistem imunitas anak sejak dini.
Menurut Prof. Yvan mikrobioma merupakan seluruh ekosistem mikroba yang ada di dalam sebuah organ. Mikrobiota usus (bakteri baik bifidobacteria) berperan penting untuk mendukung sistem imun dengan memproduksi antibodi, mengontrol peradangan, mengencangkan sambungan usus dan mendorong toleransi terhadap makanan. Untuk itu, keseimbangan komposisi bakteri baik bifidobacteria harus dipelihara agar dapat terus memberikan manfaat dengan pemberian prebiotik.
Penelitian menunjukkan nutrisi mengambil peran besar dalam menentukan keseimbangan mikrobioma yang ada di dalam usus. Prebiotik yang merupakan karbohidrat atau serat yang tidak dapat dicerna dan difermentasikan oleh bakteri dalam usus sehingga mampu merangsang perkembangan bakteri baik bifidobacteria. Kombinasi prebiotik FOS dan GOS dengan rasio 1:9 dapat meningkatkan jumlah bifidobacteria, menstimulasi pertumbuhan spesies bifidobacteria dan lactobacillus tertentu, mengurangi bakteri patogen, dan membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan. FOS dan GOS juga mampu membantu mendukung daya tahan tubuh dan mengurangi risiko infeksi.
Pada GIANT study yang dilakukan pada 767 anak sehat berusia di atas 1 tahun di 5 negara yang mengonsumsi susu pertumbuhan dengan prebotik lcFOS/scGOS dan n-3 LC PUFA yang ditambahkan ke dalam susu. Memberikan hasil risiko infeksi yang lebih rendah dibandingkan dengan mereka yang hanya mengonsumsi susu sapi. Wah menarik sekali bukan fakta ini?
Saluran pencernaan merupakan organ pendukung sistem imun terpenting. Mikrobiota saluran cerna yang sehat akan mendukung perkembangan sistem imun yang kuat. Prebiotik seperti GOS dan FOS yang difermentasikan dalam saluran cerna memiliki peran penting dalam perkembangan mikrobiota yang sehat. Karenanya prebiotik dapat membantu pengembangan sistem imun yang seimbang. Susu pertumbuhan dengan prebiotik FOS dan GOS dapat membantu menurunkan risiko infeksi pada anak.
***
Memenuhi asupan nutrisi bagi si kecil adalah tugas kita sebagai orang tua agar tumbuh kembang anak optimal. Untuk itu yuk kita penuhi nutrisi si kecil dengan memberikan susu pertumbuhan yang mengandung prebiotik FOS dan GOS agar anak terhindar dari risiko infeksi. Anak yang sehat merupakan fondasi masa depan bangsa yang berkualitas! Jangan lupa juga untuk kunjungi nutriclub.co.id untuk informasi lebih jauh seputar imunitas dan tumbuh kembang anak ya!
[…] Baca Selengkapnya […]
Senang sekali kak ikut webinar dari nutriclub.
Apalagi ada penjelasan dari dokter Ariani. Salah satu dokter favorit aku nih mba. Soalnya penjelasan beliau tentang tumbuh kembang anak enak banget paparannya.
betul ya, tapi juga cara penyajian juga perlu dipikirkan, menarik, secara anak kadang suak sulit makan
Iya nih Mba.. aku dulu sampe buatin anakku bento loh.. biar dia mau makan macem-macem sayur dan lauknya. Demi nutrisi seimbang.
Wow ada professor dari Brussel yes, daging banged ini Mbak Irra… jd tambah motivasi deh menjaga nutrisi untuk anak, keren ih Nutriclub.
Nutrisi Untuk Anak sangat penting serta cara penyajiannya yang menarik agar anak2 tertarik
Saya suka lebih galak sama ponakan karena jajan terus dibandingkan orang tua nya, gereget mbak jajanannya camilan kemasan asin yang penuh MSG. Mereka lebih ngalah ketika anaknya ngamuk dan nangis.
Kalau mendengarkan penjelasan langsung dari dokter ahli, rasanya kita lebih yakin dan percaya ya. Momen virtual seperti ini senang bisa diikuti para ibu, saat pandemi khususnya, saat kita ga bebas untuk keluar rumah
Wah senangnya bisa ikut acara menarik dan bermanfaat spt ini..
Emang ya mbak, nutrisi yg baik mempengaruhi tumbuh kembang anak
Nutrisi yang tepat ternyata mempengaruhi tumbuh kembangnya ya kak, apalagi ponakanku sekarang usianya udah 2 tahun sekarang. Pastinya lagi aktif banget, terutama sangat penasaran sama hal baru yang ia temukan.
Wajib diperhatikan banget ya kak, apalagi adik ku pernah cerita kalau ponakanku itu alergi sama debu. Yang mengakibatkan ia sering bersin bersin.
Seru sekali materinya mba. Dan iya ya, anak yang sering sakit terutama diare malah penyerapan nutrisinya pun kurang. Salah satu cara membantu menjaga saluran cerna anak agar tetap sehat ya dengan pemberian susu prebiotik.
Dari webinar ini aku jadi tercerahkan banget soal pentingnya menjaga saluran cerna anak, mbak. Bagus ya topik dan penjelasannya
Webinar yang menarik dengan topik yang bagus untuk tumbuh kembang anak. Terkait nutrisi terbaik agar optimal tumbuh kembang anak. Menambah pengetahuan saya tentang mikrobiota saluran cerna
Nah, penting banget nih ada webinar kayak gini ya mom. Jadi bikin banyak buk ibuk yang tercerahkan dan paham pentingnya ngasi makanan bergizi buat anak. Nggak cuman mikirin anaknya doyan apa, dan makanan yang instant-instant gitu…
Asupan nutrisi dan sistem imunitas itu emang beriringan. Jadi kalau anak GTM itu duh, sedih banget rasanya. Btw seru banget webinar dari nutriclub ini ya mbak. Jadi makin banyak dapet input ilmu tentang nutrisi anak.
Tantangan ibu2 nih, apalagi anak susah makan, disisi lain nutrisi harus dicukupi. Huhu
Buat anak emang kudu perfect.. Harus selalu diberi nutrisi yang sesuai..
Sebagai orang tua kita butuh banget ilmu seperti ini ya Mba. Kalau udah tau ilmunya soal penerapan gizi tugas kita menyediakannya agar tumbuh kembang anak semakin baik.
Seru sekali materi webinarnya. Memang penting sekali menjaga imunitas anaka apalagi saat pandemi gini. Apalagi anak-anak kadang ngga terkontrol makanannya seperti coklat atau permen.
Betul Banget. Anak ku termasuk anak yg susah banget makan. Makanya giliran dy Mnt makan walaupun sama telor emak auto kegirangan. Jadi aku harus puter otak cari susu dengan kandungan lengkap, agar anak ku tidak kekurangan nutrisi dan gizi.
Baru tau nih ternyata usus anak 0-5 masih belum sempurna yaa, jadi harus semakin perhatian nih ke nutrisi yang di konsumsi anak sehari hari, makasii sharingnya yaa mba Ira bermanfaat banget 🙂
Webinar dari NUtriclub memang bagus-bagus temanya. Saya ikut sekali dan ilmunya luar biasa. Bekal buat jadi ortu yang bener. Hehehe … NUtrisi anak memang penting ya, dan harus diperhatikan. Jangan sampai anak tumbuh kekurangan nutrisi
Menjaga imunitas anak disaat pandemi sekarng ini sangat penting sekali, makanya aku sekarang lebih cerewet lagi urusan asupan untuk anakku. So far anaknya sih mau-mau aja dikasih apapun, apalagi sebelumnya dia pemilih sekali kalau makan sayur.
emang ya menjaga imunitas anak itu penting banget, apalagi di masa pandemi gini. Anak sakit di masa normal aja, ortunya cemas luar biasa, apalagi di masa pandemi kayak gini
bener mbak, aku pernha ikut seminar yg bicara hal serupa, tumbuh kembang anak itu erat sekali kaitannya dengan saluran pencernaan anak
Aku juga ngikutin isi piringku untuk penyajian menu di rumah dan suka nanya dokter gizi juga, kebetulan ada temanku yang dokter gizi.
Senang sekali, pandemi malah banyak yang sharing ilmu melalui webinar.
Ini membuat Ibu tetap upgrade ilmu mengenai kesehatan dan tumbuh kembang anak.
beruntung sekali dapat sharing knowledge dari ahlinya langsung Prof. Yvan mba, bahasannya sangat menarik, bisa jadi bekal saya nanti kalau sudah punya anak. saya jadi banyak tahu tentang imun tubuh anak dan saluran pencernaan dari artikel yang mba tulis, sangat useful buat saya
pengalaman saya biasanya buat ponakan yg susah mkn sayur sy bikinkan nugget ayam campur sayur mba jadi si anak ga merasa makan sayur.. trus lahap pula mknnya hihi
Bener kak. Kadang aku bingung kalau anak gamau makan apa yang sudah dimasak. Padahal itu udah di perhitungan banget nutrisinya huhu. Kalo minum susu doang ga seimbang
Saya suka perhatiin banget untuk asupan nutrisi anak. Soalnya memang kasihan juga kalau anak jadi mudah sakit. Apalagi di saat pandemi begini. Harus semakin peduli deh dengan nutrisi
Wah sedih bgt mmg klo anak sakit. Maka dari itu kita parents ga boleh asal kasih nutrisi ke anak2 ya. Jadi hrs belajar terus, hebat jg nutriclub bs sharing gini. Promosi ga melulu hard ya bs educable gini
Nutrisi untuk anak memang sangat penting apalagi dari masih kecil itu perlu banyak banget nutrisi. Thank you informasinya kak
pengetahuan tentang nutrisi untuk anak ini emang bagus banget dipelajari ya buat kita sebagai orangtua.
Wah dapat banyak ilmu ya dari sini. Pentingnya nutrisi buat anak dan terkait dengan sistem imun di tubuh ya, menarik infonya hehe
Sebagai ibu, emang wajib banget perhatiin asupan anak. Harus yang sehat2 supaya pertumbuhannya baik dan nutrisinya seinbang. Pastinya kita mau anak2 kita sehat selalu ya mom.
Untuk tumbuh kembang yang optimal, dan juga imunitas tubuh yang bagus, anak memang perlu nutrisi yang bagus pula. Susu bergizi, dengan kecukupan nutrisi bisa jadi pilihan untuk itu ya. Btw, acaranya keren deh ih.
Awalnya aku kira prebiotik itu udah cukup dari makanan sehari2 aja, tapi begitu lihat study dari GIANT ini aku jd sadar. Untuk tumbuh kembang optimal, memang prebiotik FOS GOS ini penting banget ya teh. Terutama buat kesehatan saluran cerna nya.
Ini penting banget sih ya kak mengingat masa pertumbuhan itu nggak bisa diulang, jd sebaiknya diperhatikan agar tumbuh kembang anak menjadi optimal
Ikut talkshow mengenai nutrisi anak itu sangat penting banget bagi kita para orangtua yang masih memiliki anak usia golden age – sd 12th, yang mana tubuh mereka di usia ini memang sedang dalam masa pertumbuhan ya Mba
Keren bgt si ini ilmunya, meskipun skrg blom punya anak tapi bs jdi bekel pengetahuan uk besok klo ssh punya anak nih
Saluran pencernaan ini memang penting banget ya, pernah anakku nggak mau makan dan ternyata setelah diselidiki lambungnya sakit kalau makan makanan kasar
Memang kalau anak susah gampang sie ya makannya, kita sebagai orang tua harus tau dan harus pandai menyiasati nutrisi ke dalam isi piring karena untuk imunitas anak ya. ihh
Yang belum menikah dan belum punya anak kudu sering-sering baca informasi begini nih. Kadang orangtua juga ada yang abai, yekan? Semoga nanti kelak pas jadi orangtua, bisa memenuhi kebutuhan nutrisi si kecil
Peran serta orang tua jadi yang utama ya mba Irra untuk tumbuh kembang anak ini. Semoga kita semua dimudahkan dalam membesarkan anak-anak, aku juga masih belajar apalagi belum punya anak ini.
Bermanfaat banget ya Mba ilmu yang didapat dari webinar kali ini. Memang penting banget memperhatikan kebutuhan dan kecukupan nutrisi anak untuk pertumbuhan yang optimal. Sedikit cerita, anakku yg pertama sangat susah untuk makan kalopun mau makan tidak banyak dan pilih-pilih. Jadi aku bantu dengan Susu Nutrilon Royal 3 Vanilla.
Jadi keseimbangan mikrobioma di dalam usus sangat berperan dalam menjaga imunitas anak sejak dini ya Mbak. Noted deh. seneng banged dapat advis langsung dari Prof. Yvan.
Setuju pakai banget nih mbak kalau nutrisi yang tepat bisa mempengaruhi tumbuh kembang anak. Terimaksih banyak sharringnya ya kak bermanfaat sekali nih
bukan sekadar makan ya kak, tapi makan makanan yang kaya nutrisi ya. Agar tumbuh kembang anak maksimal. terima kasih sharingnya ya
benar adanya ya nutrisi itu sangat berpengaruh terhadap tumbuh kembang si kecil. jadi perlu diperhatikan asupannya.
anakku pernah ada masalah pencernaan juga saat makan, mbak, dan pada akhirnya aku beli probiotik sendiri. memang masalah nutrisi anak dan pencernaanya itu kompleks, harus paham garis besar dan dasarnya agar gak salah langkah dan kita pun dapat solusi yg sesuai dengan masalah nutrisi anak.
Iya asupan nutrisi buat si kecil tuh penting banget buat imunitas & tumbuh kembangnya. Aku pernah dengar juga penjelasan ini dari dokter. Soalnya kalo nutrisinya kurang, imunitas rendah, jadinya nutrisi yg ada kepake terus buat tubuh si kecil melawan penyakit, akhirnya porsi buat pertumbuhannya kurang optimal deh.
Pastinya dapat pengetahuan banyak dari webinarnya ya…
Pemenuhan nutrisi memang penting banget untuk menjaga kesehatan anak, apalagi di masa pandemi seperti sekarang supaya imunnya lebih liat
Betul, Kak. Nutrisi emang penting banget untuk tumbuh kembang anak. Kadang kalau asupan nutrisi kurang, anak jadi sering sakit. Sudah banyak nih kasusnya.
asyik banget ya banyak webinar bermanfaat selama pandemi.
Itu dia yg kadang bikin bingung. Nutrisi yg penting untuk tumbuh kembang anak malah kadang anak2 ga suka ya menu makanannya. Padahal harus banyak vitamin nih di situasi sekarang ini yaa..
Belum nyoba produk diatas kak…tapi produk competitornya sejauh ini masih cocok2 dan kandungan nutrisnya juga serupa….. ok..nanti jadiin referensi siapa tahu si bocah udah bosan dengan produk yg itu ya
Senang sekali bisa nambah ilmu ya, Mbak.
Betul sekali nutrisi masa pertumbuhan anak memang sangat penting.