IRRA OCTAVIA LIFESTYLE BLOG Waktu remaja, ketika mendekati hari Valentine dan ada teman yang tiba-tiba muncul jerawat, pasti selalu diledekin “jerawat cinta” katanya.
Belum lagi ada mitos kalau makan cokelat dapat memperparah jerawat.
Sebenarnya jerawat cinta yang selalu muncul ketika lagi kasmaran atau makan cokelat bisa memperparah jerawat itu beneran gak sih atau cuma mitos saja?
Pas banget nih melalui artikel ini aku mau berbagi cerita seputar mitos dan fakta tentang jerawat yang perlu kalian ketahui biar gak salah lagi. Yuk kita simak bersama-sama.
Mitos dan Fakta Seputar Jerawat
Ada banyak mitos dan juga fakta menarik seputar jerawat yang sering kita dengar di masyarakat, diantaranya sebagai berikut:
- Jerawat Cinta
Saat jatuh cinta, biasanya kita akan melepaskan hormon cinta yang disebut dengan oksitosin. Mengutip dari Klikdokter, hormon ini akan memicu proses penyembuhan pada kulit dan mengurangi faktor peradangan pada jerawat.
Faktanya jerawat akan muncul karena tersumbatnya pori-pori yang meradang. Untuk terhindar dari munculnya jerawat, selalu lakukan double cleansing agar kotoran terangkat dengan sempurna.
Mitos jerawat cinta yang muncul saat jatuh cinta adalah tidak benar yaa!
- Makan Cokelat Dapat Memperparah Jerawat
Cokelat seringkali disalahkan ketika kondisi jerawat seseorang semakin parah. Berdasarkan artikel yang ditulis oleh AKG FKM UI, ternyata cokelat tidak memiliki pengaruh pada jerawat.
Makanan yang mengandung kadar gula dan lemak yang tinggi yang dapat memicu produksi minyak berlebih pada kulit.
Tapi jika kamu memang menyukai gula, perhatikan kandungan gula yang ada di setiap cokelat yang kamu makan ya.
Karena cokelat memiliki kandungan kalori yang tinggi. Lebih baik pilih dark cokelat yang mengandung gula lebih sedikit.
Mitos makan cokelat dapat memperparah jerawat tidak benar yaa!
- Jangan Pakai Sunscreen Saat Jerawatan!
Siapa pernah mendengar mitos satu ini? Penggunaan sunscreen akan membuat jerawat semakin parah.
Faktanya, beberapa sunscreen mengandung bahan kimia yang dapat menyumbat pori-pori. Namun, kamu bisa menggunakan sunscreen yang sesuai dengan tipe kulitmu.
Gunakan physical sunscreen untuk kulit berjerawat yang mengandung zinc oxide karena physical sunscreen tidak diserap oleh kulit sehingga sedikit kemungkinan untuk menyumbat pori-pori.
Pilih sunscreen dengan tekstur gel atau lotion yang ringan dan meninggalkan rasa lengket.
Baca juga:
Rekomendasi Produk Kecantikan Happy White Untuk Mencerahkan Wajah
Everyday Sunscreen Laidlunos, Rekomendasi Sunscreen Untuk Kulit Berminyak
6 Rekomendasi Kandungan Skincare Untuk Kulit Berminyak
- Kulit Berminyak Tidak Membutuhkan Pelembab
Beberapa pemilik kulit berminyak beranggapan jika kulit mereka tidak memerlukan pelembab tambahan karena sudah memiliki minyak alami di wajah.
Faktanya, kulit berminyak belum tentu memberi kelembaban yang cukup pada kulit. Justru minyak berlebih dapat menyebabkan munculnya jerawat baru.
Pilih pelembab yang sesuai dengan jenis kulitmu, pastikan gunakan produk non-comedogenic agar tidak menyumbat pori-pori.
- Jerawat Hilang Setelah Menikah
Pernah mendengar mitos kalau jerawat hanya akan muncul pada masa remaja saja? Kalau sudah menikah jerawat akan hilang begitu saja.
Faktanya jerawat dapat menyerang siapa saja pada usia berapapun. Saat remaja biasanya diperparah dengan konsumsi makanan yang tidak sehat dan gaya hidup yang tidak baik.
Saat dewasa dan menikah, jerawat tetap akan muncul walau tidak separah jerawat masa remaja. Sekali lagi, jerawat muncul karena pori-pori tersumbat dan menyebabkan kulit meradang.
Pastikan untuk selalu membersihkan wajah dengan benar agar kulit terhindar dari munculnya jerawat baru.
Mitos jerawat akan hilang setelah menikah ternyata tidak benar yaa!
- Memencet Jerawat Agar Cepat Sembuh
Banyak yang bilang kalau mau bebas dari jerawat harus segera memencetnya sampai nanahnya keluar.
Padahal hal ini dapat menyebabkan kerusakan pada kulit wajah dan membuat luka parut pada wajah.
Please, stop yaa! Karena memencet jerawat agar lebih cepat sembuh itu merupakan mitos dan tindakan yang buruk.
- Jangan Menggunakan Make Up Ketika Berjerawat
Beberapa produk make up memang dapat memperparah kondisi jerawat, terutama alas bedak yang memiliki tekstur kental dapat menyumbat pori-pori.
Untuk kalian yang ingin menggunakan make up untuk menyamarkan jerawat, pilih foundation yang lebih ringan dan memiliki klaim non-comedogenic.
Saat ini sudah banyak produk make up yang dapat digunakan untuk pemilik wajah berjerawat.
Pastikan selalu membersihkan wajah dengan benar dan bersih sebelum tidur setelah menggunakan make up seharian agar pori-pori terbebas dari kotoran.
- Air Laut Baik Untuk Jerawat
Ada yang bilang kalau air garam memiliki sifat antiseptik dan anti-inflamasi yang baik untuk kulit.
Faktanya, ketika kita sedang berada terlalu lama terpapar air laut, kulit akan terasa lebih kering dan iritasi.
Sebaiknya hindari berenang terlalu lama di laut apabila kamu memiliki kulit sensitif dan berjerawat.
Baca juga:
Kenali 5 Bahan Alami yang Aman Untuk Bisnis Skincare
[Review] Teratu Beauty, Skincare Lokal Untuk Merawat Kulit Acne Prone
8 Jenis Jerawat Yang Perlu Diketahui dan Cara Mengobatinya
Kesimpulan
Terdapat banyak sekali mitos dan fakta terkait jerawat yang perlu diketahui. Kebanyakan adalah mitos yang sudah turun temurun dilakukan tanpa bukti empiris.
Sekarang sudah tahu kan apa saja mitos dan juga fakta menarik seputar jerawat.
Merawat kulit berjerawat itu tidak susah, selama kita memperhatikan asupan makanan dan menjaga kebersihan, jerawat dapat segera diatasi.
