IRRA OCTAVIA LIFESTYLE BLOG
BEAUTY – TRAVEL – FOOD
Memiliki gigi putih bersih dan sehat merupakan keinginan semua orang. Namun, semakin bertambahnya usia warna putih alami pada gigi akan semakin berkurang. Hal ini juga dapat dipengaruhi oleh kebiasaan kita dalam merawat gigi. Faktor Penyebab Gigi Kuning Merokok Merokok merupakan salah satu faktor yang dapat menghilangkan warna putih pada gigi. Nikotin pada rokok dapat menyebabkan …
Menjaga kesehatan jantung pada masa pandemi ini merupakan hal yang harus kita perhatikan dengan baik. Rutin berolahraga, istirahat yang cukup, banyak minum air putih dan memperhatikan makanan yang kita konsumsi merupakan hal mudah yang dapat kita lakukan setiap hari. Mengonsumsi sayuran dan buah-buahan yang kaya akan vitamin, serat dan rendah kalori dapat menurunkan resiko terkena …
Sejak pertama didiagnosa diabetes, Mama memang jarang sekali mengontrol makanan yang masuk ketubuhnya. Beliau termasuk pemakan segala yang ‘bandel’, es campur yang manis merupakan salah satu camilan favoritnya. Akibatnya selama berpuluh-puluh tahun gula darah Mama selalu tinggi, bahkan pernah menyentuh angka 800 dan mengakibatkan beliau harus opname. Mama dan Papa Gula darah yang tinggi ini …
Bau mulut dapat membuat kita tidak percaya diri, betul tidak? Ketika kita sudah berpenampilan dengan baik, terlihat cantik dan ganteng namun ternyata saat bercakap-cakap tercium bau mulut. Dunia langsung terasa runtuh. Bau mulut dapat membuat kita menjadi minder dan berdampak pada hilangnya rasa percaya diri kita. Mengatasi bau mulut sebenarnya tidaklah sulit, selama kita mengetahui …
Bagi perempuan, mengenali bentuk payudara sehari-hari merupakan hal yang penting dilakukan. Hal ini dapat membantu kita untuk lebih waspada terhadap gangguan kesehatan, salah satunya kanker payudara. Kanker payudara merupakan suatu jenis tumor ganas yang berkembang pada sel-sel payudara. Kanker ini dapat tumbuh jika terjadi pertumbuhan yang abnormal dari sel-sel pada payudara. Faktor Penyebab Kanker Payudara …
Intensive Care Unit (ICU) merupakan salah satu ruang perawatan intensiif yang berada di rumah sakit dan sedang banyak diperbincangkan oleh banyak orang saat ini. Semenjak pandemi Covid-19 melanda, ruangan ICU di beberapa rumah sakit di Jakarta maupun daerah lainnya tidak pernah sepi pasien. Bahkan beberapa rumah sakit menyatakan jika kapasitas ruangan ICU-nya sudah penuh. Kita …
Klinik Mutiara Cikutra (KMC) Bandung, kalau denger nama klinik ini suka inget waktu hamil dulu. Jadi ceritanya sekitar tahun 2017 lalu aku sempet tinggal di daerah Arcamanik, pas banget lagi hamil. Cari-cari informasi dokter kandungan yang bagus dan dekat dari rumah lalu ketemulah nama dr. Leri Septiani Sp.OG., Ph.D., beliau praktek di Klinik Mutiara Cikutra …
Belakangan aku lagi gemar sekali melakukan detox tubuh. Berawal ketika aku mengikuti challenge 3 hari mengonsumsi detok juice tanpa makan, hanya tok minum juice saja sehari 3 kali. Sejak saat itu aku jadi ketagihan untuk melakukan detox. Detoksifikasi alias detox adalah cara untuk membersihkan tubuh dari racun. Metode detox yang aku lakukan dengan mengonsumsi detox juice sesuai waktu yang …
Demam tifoid atau yang biasa kita kenal dengan nama tipes dapat menyerang siapapun, termasuk anak-anak. Beberapa waktu lalu aku mendengar kabar jika keponakanku yang berusia 3,5 tahun harus dirawat di rumah sakit akibat tipes. Sedih rasanya anak kecil yang biasanya ceria harus terkulai lemas akibat penyakit ini. Sebagai ibu yang memiliki anak balita, aku turut …
Masih ingat pertama kali berobat menggunakan ASKES yang sekarang berubah menjadi BPJS. Saat itu aku sedang membutuhkan surat keterangan sehat, Papa menyuruhku untuk datang ke puskesmas terdekat dari rumah, maksudnya supaya kartu ASKES-ku bisa digunakan. Ternyata untuk mendaftar di puskesmas butuh effort yang sangat besar sekali. Untuk mendapat nomor antrian saja aku harus pergi dipagi buta …